Bạn bị sưng lợi, đừng lo, hãy pha cho mình những loại nước dưới đây?
Sưng lợi là 1 triệu chứng rất dễ để xác định bởi các thay đổi về “độ dày” và màu sắc của nướu dễ dàng có thể phát hiện.
Các triệu chứng đi kèm đó là: đau nướu, hôi miệng, chảy máu hay nhạy cảm rằng ---> được coi là giai đoạn đầu của bệnh “nha chu”.
Nguyên nhân hình thành do sự mảng bám bởi khi đánh răng không phải đều có thể loại bỏ được mảng bám.
Hãy làm những thức uống dưới đây bạn sẽ cảm nhận được mọi thứ thay đổi rõ rệt (nên dùng kết hợp với các sản phẩm vệ sinh chung, điều này có thể đẩy nhanh quá trình phục hồi cũng như giảm đau).
1. Nước muối ấm
Thành phần:
- 5g muối (khoảng 1 muỗng cà phê)
- 100ml nước ấm (1/2 chén)
Cách dùng:
- Bạn tiến hành pha loãng muối vào ly nước ấm sau đó đun sôi trong khoảng 30 giây
Lưu ý: hỗn hợp này không nên nuốt vào trong cơ thể vì có thể tạo ra các phản ứng không mong muốn.
- Ngày tiến hành súc miệng từ 1 - 2 lần.
Tác dụng:
- Do muối có đặc tính là kháng khuẩn và chống viêm, do vậy khi sử dụng dung dịch này làm giảm vi khuẩn ở vùng nướu bị sưng từ đó có thể giúp giảm bớt nướu bị sưng lên và chảy máu.
2. Dấm táo
Dấm táo có tác dụng cân bằng pH của khoang miệng và thay đổi môi trường nơi vi khuẩn gây nhiễm trùng nhờ các axit tự nhiên. Do vậy việc sử dụng giấm táo thật sự tốt cho nướu và hôi miệng.
Thành phần:
- 10ml dấm táo (1 muỗng canh)
- 100ml nước ấm (1/2 chén)
Cách dùng
- Trộn dấm táo với nước ấm và sau khi đánh răng bạn súc miệng bằng dung dịch này.
- Nên sử dụng ngày từ 1 - 2 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
3. Nước chanh
Nước chanh có tính chất kiềm và kháng sinh rất hữu ích trong việc giải quyết vấn đề nướu sưng.
Ngoài ra, các hợp chất có tính axit trong nước chanh giúp loại bỏ những vi khuẩn gây hại và giúp giảm tình trạng viêm nướu răng bởi nhiễm trùng.
Thành phần:
- chanh 1 quả
- 125ml nước ấm (khoảng 1/2 chén)
Cách dùng:
- Cho nước chanh vừa vắt vào nước ấm.
- Dùng hỗn hợp này để súc miệng khoảng 20s rồi nhổ ra.
- Ngày dử dụng từ 1 - 2 lần
4. Nước ép quả việt quất
Loại nước này giàu chất chống oxy hoá, có tác dụng giải khát, giúp tăng cường hệ miễn dịch và làm giảm khả năng gây nhiễm trùng.
Quả việt quất có tác dụng:
+ kiểm soát sưng nướu và chảy máu
+ làm giảm sự có mặt của vi trùng.
Thành phần:
- 100 g quả việt quất tươi (khoảng ½ chén )
- 500ml nước (2 chén)
- 25g mật ong (1 muỗng canh)
Cách dùng:
- Cho quả việt quất vào kèm với mật ong và trộn đều.
- Mỗi ngày bạn uống 2 - 3 ly.