Súc miệng bằng nước muối có tác dụng gì?co ngừa được sâu răng và làm chắc răng không?So với các loại nước súc miệng trên thị trường và nước muối cái nào tốt hơn? Thanks các anh chị em trước!
Súc miệng bằng một hỗn hợp của muối biển và nước ấm có thể làm hơi thở của bạn tươi mát, giảm nhiễm trùng trong miệng, đặc biệt khi mới xỏ khuyên lưỡi, khuyên môi hoặc thậm chí làm trắng răng của bạn một chút.
1. Pha muối vào nước ấm. Tùy thuộc vào nồng độ mong muốn của bạn, nhưng thường thì chỉ 1-2 thìa muối trong 240ml nước. Không nên pha sẵn 1 chai nước muối mà nên pha đủ dùng cho mỗi lần.
4. Nhổ ra và súc miệng bằng nước tinh khiết. Nhiều người vẫn nghĩ sau khi dung nước muối phải giữ nguyên, không được súc lại bằng nước thì mới có hiệu quả. Nhưng lời khuyên ở đây là bạn nên tráng miệng lại với nước sạch để rửa hết lượng muối cũng như mảng bám đã bong ra lúc súc miệng bằng nước muối