Các loại rau giúp đẹp da, bạn đã biết?

Cuộc sống càng phát triển thì nhu cầu làm đẹp càng tăng cao. Giữa vô vàn các phương pháp làm đẹp, làm thế nào để chọn cho mình một phương pháp an toàn và hữu hiệu là một băn khoăn khá lớn đối với hầu hết mọi người. Vậy tại sao chúng ta không bắt đầu từ những liệu pháp từ thiên nhiên? Vatgia.com sẽ chỉ cho bạn các loại rau giúp da đẹp và khỏe từ bên trong.

Rau bina

Các fan của Thủy thủ Popeye hẳn không còn xa lạ gì với loại rau bina này phải không? Tuy nhiên, nghe tên rau bina hay chân vịt có vẻ không được gần gũi, nhưng nếu nhắc đến cải bó xôi, hẳn nhiều người sẽ thấy thật quen thuộc. Rau bina trong hoạt hình có thể giúp thủy thủ Popeye tăng thêm sức mạnh, còn ngoài đời, nó chứa những thành phần giúp thải bỏ các chất độc hại khỏi cơ thể, giúp bạn có một làn da khỏe mạnh.

Củ dền

Củ dền có vô số các tác dụng mà chúng ta đã biết đến như làm son handmade, thuốc nhuộm,…nhưng ít ai biết rằng, củ dề còn là một loại rau giúp đẹp da. Trong củ dền chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin giúp làm sạch da, thu nhỏ lỗ chân lông và giúp ngăn các chất bẩn cũng như dầu thừa có thể làm bít tắc lỗ chân lông.

Cà tím

Trong cà tím có chứa rất nhiều nước giúp cấp ẩm cho làn da của chúng ta. Bên cạnh đó, nó còn giúp làm mờ vết nám và tàn nhang. Thay vì mạo hiểm dùng các biện pháp can thiệp, chúng ta có thể bắt đầu với cà tím. Không chỉ vậy, trong cà tím còn có dưỡng chất giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Chắc chắn nhiều người sẽ tìm đến loại rau này như một phương pháp để trẻ hóa làn da của mình.

Húng quế

Rau húng quế là một loại rau gia vị rất phổ biến ở Việt Nam. Nhưng ít ai biết rằng loại rau này không chỉ giúp tăng hương vị mà còn có tác dụng làm đẹp đáng kinh ngạc. Các vấn đề về dị ứng, mẩn ngứa, hay mụn trứng cá sẽ không còn là mối lo ngại khi bạn sử dụng loại rau này cho làn da của mình

Tía tô

Cũng giống như húng quế, hầu như chúng ta biết đến rau tía tô như một loại rau gia vị chứ ít ai dùng nó để làm đẹp. Hẳn là bạn sẽ rất tiếc khi không biết điều này sớm hơn. Có thể nói tía tô là một trong những loại rau làm đẹp có nhiều tác dụng hiệu quả nhất đối với làn da của chúng ta. Dùng lá tía tô để tắm giúp cho da mịn màng, loại bỏ tế bào chết. Trà tía tô giúp cải thiện vết nám, các nếp nhăn, làm trẻ hóa làn da. Không những vậy, tía tô còn có tác dụng giúp cho những tổn thương do mụn nhanh chóng lành lại, giảm sưng viêm.

Tác dụng của rau đối với cơ thể đã quá rõ ràng. Và còn chần chừ gì nữa mà bạn không thử sử dụng các loại rau dễ kiếm, giá rẻ để làm đẹp cho làn da của mình?