Làm sao để có làn da trắng sáng ngay tại nhà?
Bạn có ghen tỵ với làn da của các cô gái Nhật, Hàn? Từ xưa đến nay, Châu Á đã quan niệm rằng: làn da trắng sáng là làn da chuẩn mực của mọi cô gái. Quả đúng là vậy, những bạn có làn da trắng rất dễ phối đồ và chỉ cần trang điểm nhẹ alf đã lung linh rồi. Vậy phải làm cách nào để có được làn da trắng, khỏe ngay tại nhà? Vật Giá sẽ chia sẻ cho các bạn bí quyết đơn giản này nhé!
- Uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày
Chắc hẳn bạn đã biết điều này từ lâu? Uống nước thì da sẽ trắng ra sao? Nghe có vẻ sáo rỗng nhưng với 2 lít nước mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ đào thải được những độc tố ra ngoài và làn da lập tức trở nên sạch sẽ cũng như ẩm mịn hơn rất nhiều. Điều này góp phần quan trọng cho các bước dưỡng da tiếp theo lắm đấy!
Và đối với những nàng da bị mụn thì việc uống 2 lít nước mỗi ngày cũng sẽ góp công rất nhiều giúp bạn đẩy những đốm mụn xấu xí ra khỏi mặt đấy!
- Ăn đủ khẩu phần rau (3 loại rau khoảng 500g)
Trong rau chứa nhiều các vitamin E, C, A và các chất chống oxy hóa sẽ chống lại các gốc tự do, ngăn chặn quá trình lão hóa, giúp trẻ hóa da từ bên trong. Mỗi ngày bạn nên ăn nhiều rau củ quả để đảm bảo các dưỡng chất cho cơ thể nha.
Các loại rau quả tốt cho da như: cà chua, rau cải, cà rốt, lựu, cam, chanh, bưởi...
3. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Nhiều người vẫn nghĩ kem chống nắng chỉ có tác dụng ngăn ngừa cháy da, sạm da và vì thế chỉ dùng kem vào mùa hè. Tuy nhiên, đây chính là nguyên nhân khiến da bạn sạm đen cũng như các đốm tàn nhang nay nám da thi nhau kéo đến đấy! Tia UVA luôn luôn có trong ánh sáng mặt trời mà bạn không để ý đang ngấm ngầm hủy hoại làn da kể cả vào mùa đông đấy!
Kem chống nắng của Nhật sẽ đem lại khả năng bảo vệ da tốt nhất khỏi ánh nắng mặt trời, đặc biệt một số loại còn có thêm chức năng dưỡng trắng.
Nếu da bạn nhạy cảm thì tốt nhất nên dùng loại kem đến từ các thương hiệu dược mỹ phẩm của Pháp, vô cùng an toàn và lành tính.
- Ngủ đủ 7-8 tiếng /1 ngày
Chắc hẳn bạn đã biết quá trình phục hồi và tái tạo của da bắt đầu từ 22h đến 5h sáng. Nếu lúc đó bạn vẫn đang chơi hay làm việc thì da sẽ mất đi 1 khoảng thời gian để phục hồi những tổn thương. Từ đó sẽ làm da nổi mụn, và lão hóa nhanh chóng.
Và ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày sẽ giúp mạch máu lưu thông dễ dàng hơn và cung cấp các dưỡng chất cho da làm da khỏe hơn.
- Rửa mặt sau khi dùng đồ điện tử
Dù là TV, máy tính hay điện thoại thì bạn cũng nên rửa mặt sạch sẽ sau khi sử dụng bởi bức xa tư máy tính sẽ khiến da bạn bị khô, xỉn màu, xuất hiện mụn trứng cá hoặc thậm chí là cả tàn nhang.
- Tẩy tế báo chết thường xuyên
Các chuyên gia khuyên bạn nên tẩy tế bào chết 1 tuần 1 lần để loại bỏ các lớp tế bào chết, các buijbaanr, cặn trang điểm chưa được làm sạch sâu trong da. Ngoài ra, tẩy tế bào chết còn giúp cân bằng độ ẩm, và cân bằng các vi khuẩn có lợi trên da mặt.
Bạn nên chọn các loại tẩy da chết dạng peeling gel như tẩy da chết Cure này của Nhật để nhẹ dịu nhất cho da.
- Sử dụng mặt nạ
Ngày nay, các loại mặt nạ dưỡng được sản xuất với nhiều công dụng khác nhau chẳng hạn như cấp ẩm hay làm sáng da. Lựa chọn đúng loại mặt nạ và đắp định kì thậm chí còn đem lại hiệu quả hơn cả việc dùng serum dưỡng da nữa đấy!
Bên cạnh đó, các loại mặt nạ làm sạch như mặt nạ đất sét hay mặt nạ lột lại giúp làn da bạn sạch sẽ hơn, lấy đi lớp tế bào chết bên ngoài, đưa làn da trở về với vẻ mịn màng trắng sáng như da em bé.
Mặt nạ dưỡng da của các thương hiệu đến từ Hàn Quốc, Nhật Bản như The Face Shop hay Innisfree,... đều có giá thành hợp lý và chất lượng tuyệt vời đó !
Mặt nạ Kiehl’s Cilantro & Orange Extract Pollutant Defending Masque với thành phần từ cam và rau mùi ngoài làm sạch ra thì còn có tác dụng làm sáng da.
- Thoa kem dưỡng trắng
Sau khi làn da hoàn toàn sạch sẽ và không còn da chết cũng như có độ ẩm ổn định thì việc thoa kem dưỡng trắng sẽ phát huy tác dụng tốt nhất. Tuy nhiên, không phải loại kem dưỡng trắng nào cũng phù hợp với làn da và cơ địa của bạn, bước này cần bạn phải kiên trì khi sử dụng kem và bảo vệ da cẩn thận trước khi ra nắng.
Mặt khác, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem trộn đội lốt kem hãng có tác dụng làm trắng nhanh nhưng sau đó sẽ gây hại nghiêm trọng cho da. Vậy nên, khi chọn kem dưỡng trắng bạn không nêm mua ở các shop nhỏ lẻ trôi nổi mà nên chọn kem ở các shop xách tay uy tín để mua được sản phẩm tốt nhất với làn da mình nhé!
Các loại kem dưỡng da như Cloud9 hay SnowWhite là những sản phẩm dưỡng trắng da đến từ Hàn Quốc đã qua kiểm nghiệm an toàn mà bạn có thể tìm mua tại các shop mỹ phẩm chính hãng.
Mong rằng với 1 số thông tin trên sẽ giúp làn da của bạn cải thiện và trắng sáng nhé !