Dùng kem chống nắng có bị ung thư không?

Tia cực tím (hay còn gọi tia UV) có trong ánh là thủ phạm chính gây ra những dấu hiệu của lão hóa da như nếp nhăn, tàn nhang. Đặc biệt, đây còn chính là tác nhân gây nên bệnh ung thư da nguy hiểm.

Vì vậy, việc dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi ánh mặt trời là hết sức cần thiết. Kem chống nắng có chứa các thành phần hoá chất hoặc vật chất có khả năng ngăn chặn, hấp phụ hoặc phát tán ánh sáng mặt trời làm giảm tác hại của ánh nắng lên da. Thông thường trong kem chống nắng có chứa vitamin A giúp tái tạo làn da; vitamin E nhằm chống lại tia cực tím hiêu quả; vitamin C bảo vệ thành mach, giúp da tổng hợp collgen; vitamin B có tác dụng trị bệnh da do nóng nhiệt.

Tuy nhiên việc thoa kem chống nắng đúng thời điểm lại đóng một vai trò rất quan trọng. Không nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trời nắng quá sớm hay quá muộn bởi nó đều làm giảm tác dụng bảo vệ da, tốt nhất nên dùng kem chống nắng trước khi đi ra nắng khoảng 15 phút để kem đủ thời gian ngấm sâu vào da và phát huy tác dụng chống nắng hiệu quả. Nếu dùng kem chống nắng không đúng cách, kem không có tác dụng bảo vệ da sẽ khiến cho tia UV có cơ hội tác động đến da, làm mất đi các chất dinh dưỡng cũng như collagen trong da, tăng tốc độ lão hóa và nguy cơ ung thư da.

Hạn chế việc dùng kết hợp kem chống nắng với các loại thuốc bôi ngoài da khác vì các thành phần trong các loại thuốc bôi ngoài da có thể sẽ tương tác với kem chống nắng, gây nên tình trạng kích ứng da, giảm tác dụng của kem chống nắng, tác dụng chữa bệnh của thuốc bôi ngoài da rất nhiều.

Vì thế, mọi người nên hình thành thói quen xoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà hoặc chơi thể thao.

Các chuyên gia da liễu khuyến cáo khi đang dùng kem chống nắng mà lại tắm (ví dụ như tắm biển) thì hiệu quả chống nắng sẽ giảm một nửa tác dụng. Vì vậy, sau khi tắm cần bôi lại kem chống nắng thì mới đạt hiệu quả như mong muốn. Không bôi kem chống nắng vào vùng da quanh mắt, môi, miệng.

Trường hợp khi bạn thường xuyên phải đi dưới nắng hoặc đang tắm biển thì nên thoa lại kem 2 giờ một lần nhưng không nhất thiết phải thoa quá nhiều mà chỉ cần thoa một lớp kem mỏng. Nếu thoa quá dày, lớp kem thừa không kịp thẩm thấu vào da sẽ là nguyên nhân gây nên bệnh dị ứng da trong mùa hè.

Mặc dù kem chống nắng phát huy được nhiều hiệu quả khi sử dụng đúng cách tuy nhiên không nên quá ỷ lại vào việc mình đã dùng kem chống nắng để giữa trưa đầm mình dưới ánh nắng nhiệt độ ngoài trời lên tới 40 độ C.

Thay vào đó, để bảo vệ làn da tránh khỏi tia cực tín bạn nên ở những nơi mát, tránh ánh nắng không nên da ngoài vào buổi trưa khi nhiệt độ lên cao.

Nên uống đủ nước mỗi ngày để bổ sung lượng nước đã mất, giúp các tuyến mồ hôi thông thoáng giúp da được giữ ẩm tốt hơn, nhờ đó mà kem chống nắng thẩm thấu, phát huy tác dụng bảo vệ da một cách hiệu quả nhất.

Ngoài ra, cần kết hợp giữa bôi kem và các phương pháp chống nắng khác như đội mũ, đeo kính, mặc quần áo dài, che mặt khi đi ra ngoài trời nắng gắt, đặc biệt tránh đi vào khoảng thời gian từ 10-15h.

Khi mua kem chống nắng, nên chọn sản phẩm có thương hiệu có uy tín, tránh mua các loại kem chống nắng trôi nổi, kém chất lượng.

Các loại da khác nhau cũng nên sử dụng các loại kem khác nhau để hiệu quả bảo vệ được phát huy tối đa. Đối với da nhờn, nên chọn kem chống nắng chứa nhiều nước, không có dầu (oil free).

Đối với da khô nên chọn kem chống nắng dạng phun sương, dạng xịt.

Đối với da nhạy cảm, cần phải thử sản phẩm kem chống nắng trước khi dùng bằng cách thử một lượng nhỏ vào vùng mặt trong cẳng tay, chờ đến ngày hôm sau nếu không có biểu hiện ngứa, nổi mẩn đỏ thì có thể dùng được.