Cách làm kem tẩy tế bào chết cho cơ thể?

Nhiều phụ nữ thường xuyên tẩy tế bào chết để làm đẹp da mặt, nhưng việc tẩy tế bào chết toàn thân dường như vẫn ít người chú ý đến.

Quá trình tẩy tế bào chết có tác dụng tăng cường sự lưu thông máu trong cơ thể, làm sạch lỗ chân lông, mang lại vẻ đẹp tự nhiên cho da, giúp da sáng mịn, tươi trẻ và mềm mại hơn. Sau đây là một số gợi ý của bà Hoàng Thị Tới, chuyên viên chăm sóc da nhằm giúp các bạn có thể tự tẩy da chết toàn thân ngay tại nhà:

Để thực hiện quá trình tẩy tế bào chết, bạn chỉ cần một vài vật dụng đơn giản là đá bọt biển (có thể dùng găng tay dùng để tẩy tế bào chết có bán tại các cửa hàng mỹ phẩm hoặc xơ mướp), sản phẩm tẩy tế bào chết, kem dưỡng thể.

Trước khi thực hiện quá trình tẩy tế bào chết, nênlàm mềm và loại bỏ lớp da khô trên bằng cách dùng xơ mướp hoặc găng tay tẩy tế bào chết chà xát nhẹ toàn bộ cơ thể. Nếu vùng da chân khô, nên ngâm chân bằng nước ấm pha với một chút muối hoặc tinh dầu bạc hà cho mềm da (có thể hòa thêm khoảng 100ml sữa tươi vào nước để da mềm hơn). Dùng đá bọt biển lấy toàn bộ phần da khô, đặc biệt là phần gót chân.

Tiếp tục làm ướt cơ thể. Cho sản phẩm tẩy da chết vào găng tay tẩy da chết hoặc xơ mướp, thoa đều lên toàn bộ cơ thể. Chà xát hơi mạnh tay để lấy đi những tế bào chết, chất bẩn do cơ thể bài tiết còn bám ở lỗ chân lông. Ở những vùng da khô nhiều như khuỷu tay, đầu gối, mắt cá nhân, cổ chân, gót chân nên mạnh tay hơn và chà xát nhiều lần hơn.

Phần bắp tay và đùi tuy không phải là nơi có nhiều khoảng da sần do chai khô, nhưng cũng cần được “chăm sóc” nhiều nhất do đây là những vùng lỗ chân lông bị bịt kín khiến da dễ bị bong tróc. Khi tẩy da chết, nên kết hợp massage nhẹ nhàng để kích thích máu lưu thông, giúp da khỏe và hồng hào.

Sau khi đã chà xát đều toàn bộ cơ thể, bạn cần xả sạch dưới vòi nước ấm hoặc nước mát tùy theo sở thích. Có thể tắm lại với các loại sữa tắm dưỡng thể. Nếu ở nhà có bồn tắm, bạn nên ngâm mình thư giãn khoảng 20 phút trong bồn nước ấm có rải những cánh hoa hồng tươi hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu mùi hương yêu thích. Sau đó lau khô người và thoa sữa dưỡng thể để làm dịu da và cung cấp những dưỡng chất, độ ẩm cần thiết cho da.

Lưu ý, tuyệt đối không được tẩy da chết khi da đang bị cháy nắng hay có những vết thương chưa lành hẳn.

Đối với người có làn da khô, chỉ nên tẩy da chết tối đa một lần/tuần, với làn da nhờn có thể thực hiện hai lần/tuần. Không nên lạm dụng việc tẩy da chết, vì tẩy quá nhiều sẽ khiến da mỏng đi, khô và dễ tổn thương. Khi mới tẩy tế bào chết, cần tránh nắng tối đa vì các kích thích của tia cực tím sẽ khiến làn da mỏng manh bị tổn thương.

1. Tẩy da chết bằng : Đường

Đường sẽ nhẹ nhàng làm bở lớp da chết và se khít lỗ chân lông, giúp da mềm mại và rạng rỡ.

Cách làm rất đơn giản: Sử dụng một phần đường trộn với một phần glycerin, thêm mấy giọt tinh dầu lô hội, trộn đều trong bát và chà nhẹ nhàng trên khắp cơ thể theo chuyển động tròn, 5 phút sau rửa lại bằng nước sạch. Bạn có thể sử dụng để tẩy da chết cho mặt hay cơ thể đều được.

2. Tẩy da chết bằng : Bột yến mạch

Bột yến mạch hay bột ngũ cốc đều có thể sử dụng để làm nguyên liệu tẩy da chết, loại thực phẩm này thúc đẩy tế bào tái sinh và làm cho da bạn thật tươi tắn và mịn màng.

Bạn chỉ cần trộn 3 thìa bột yến mạch với 1/4 thìa giấm táo và 1 thìa mật ong nguyên chất, trộn đều và massage lên làn da, sau 15 phút rửa sạch bằng nước ấm.

Nếu nhà bạn không có sẵn bột yến mạch, hãy chọn mua các loại mỹ phẩm tẩy da chết có chiết xuất bột yến mạch cũng rất tốt và hiệu quả.

3. Tẩy da chết bằng: Muối

Muối là nguyên liệu rẻ và sẵn có nhất trong mỗi căn bếp, đây cũng là loại thực phẩm có công dụng loại bỏ tế bào chết, cải thiện lưu thông máu và làm mịn làn da.

Pha muối biển với một thìa dầu olive, thêm 5 giọt tinh dầu cam hoặc mơ để dưỡng ẩm, sau đó chà nhẹ nhàng lên cơ thể từ 5-10 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

Với những bạn gái có làn da nhạy cảm, muối biển có thể làm da bạn hơi ửng đỏ và xót, bạn hãy giảm thời gian tẩy tế bào chết để tránh hiện tượng này nhé!

4. Tẩy da chết bằng: Trà xanh

Trà xanh không chỉ dùng để uống mà còn là nguyên liệu cho chị em tận dụng để làm đẹp bởi nó giàu chất chống oxy hoá, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da, kháng viêm… rất thích hợp cho những làn da nhạy cảm và nhiều mụn.

Hãy thoa nước trà xanh đã để vào tủ lạnh mỗi ngày lên gương mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, vừa nhẹ nhàng lấy đi lớp da chết, vừa dưỡng ẩm và làm se khít lỗ chân lông. Bạn cũng nên chú ý lựa chọn những sản phẩm tẩy da chết có chiết xuất trà xanh nhé, sẽ cực kỳ phù hợp với làn da nhạy cảm đấy!

5. Tẩy tế bào chết cho da mặt với mật ong:

Bạn cần có 5 hạt hạnh nhân, hai muỗng hạt yến mạch chưa nấu, một muỗng mật ong, hai muỗng sữa chua.

Thực hiện: Nghiền nhuyễn hạnh nhân và yến mạnh cho đến khi có hỗn hợp bột mịn rồi trộn đều tất cả các hỗn hợp trên. Làm ướt da mặt và nhẹ nhàng xoa hỗn hợp lên da, thực hiện theo các động tác hình tròn. Sau đó rửa sạch với nước ấm.
6. Tẩy da chết toàn thân với bưởi chùm và xô thơm:

- Chuẩn bị: Hai tách muối biển tinh khiết, một chén dầu oliu, bốn đến sáu lá xô thơm tươi, một nửa tách đường tinh và một trái bưởi chùm.

- Thực hiện: Nghiền nát lá xô thơm với dầu oliu rồi trộn với muối biển và đường. Bóc vỏ quả bưởi chùm và nghiền phần vỏ vào hỗn hợp muối biển. Lấy một muỗng hỗn hợp muối trên ra lòng bàn tay, có thể nhiều hơn tùy vào nhu cầu của bạn, xoa lên cơ thể và massage nhẹ nhàng, thực hiện theo các động tác vòng tròn. Để muối lưu lại trên da khoảng một phút rồi rửa sạch với nước ấm. Hỗn hợp muối biển, ngoài tác dụng tẩy tế bào chết còn giúp giải độc tố cho cơ thể, nên sau khi thực hiện bạn sẽ có làn da sáng mịn và tinh thần sảng khoái.

7. Cách tẩy tế bào chết bằng dâu tây và dầu dừa

Dâu tây là một trong những loại quả rất phù hợp với việc chăm sóc da phụ nữ. Không chỉ có chứa nhiều vitamin C hơn cam, dâu còn có axit salicylic giúp tẩy da chết, làm sạch lỗ chân lông và đưa dưỡng chất vào sâu trong da hơn.

Dầu dừa có tác dụng giúp da mịn màng, phòng chống lão hóa. Với những chị có mụn trứng cá, da nhạy cảm thì dầu dừa cũng là mỹ phẩm tuyệt vời vì nó có chứa chất béo bão hòa, cùng với tác dụng chống nấm và kháng khuẩn, giúp điều trị các vấn đề của da.

Bên cạnh đó, khi tẩy da chết các chị đừng quên đường. Không chỉ giúp lấy đi lớp da cũ nhẹ nhàng, đường mía cũng chứa rất nhiều sắt, kali, canxi, phốt pho và magie giúp làm đẹp da.

Chuẩn bị : 1 quả dâu tây,1 thìa dầu dừa,1 thìa đường

Cách làm :Nghiền nát dâu tây, sau đó trộn đều với đường và dầu dừa thành một hỗn hợp sền sệt. Hỗn hợp này khá đặc nên các chị chỉ nên dùng với cơ thể và những vùng da dày. Sau khi làm ẩm da, các chị thoa đều lên cơ thể, mát xa theo vòng tròn trong vòng 10-15 phút. Rửa lại với nước ấm các chị sẽ cảm nhận được làn da sáng, mịn màng và thơm tho.

Dưới đây là cách tẩy da chết tại nhà bằng những nguyên vật liệu dễ kiếm.

1. Muối

Tắm bằng nước pha muối biển giúp da hồng hào, khỏe mạnh và chữa trị được một số vết thương ngoài da nhờ đặc tính tẩy tế bào chết và sát trùng mạnh.

Muối có thể dùng để làm sạch da mặt, giúp cải thiện làn da nhờn, cân bằng độ ẩm cho làn da khô, giúp làm bong lớp vẩy sừng.

Việc bạn cần làm là lấy một nắm đầy muối thô và xoa nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn khi tắm. Xả sạch rồi thoa thật nhiều dưỡng thể. Nếu da quá khô và có vẩy, xoa lên nó một chút mật ong để vài phút rồi xả sạch.

Tuy nhiên, bạn cần chú ý, vì muối có những mặt cắt rất nhỏ nên khi tắm bạn không nên chà xát mạnh mà chỉ massage nhẹ nhàng để tránh cho da không bị trầy xước.

2. Đất sét

Đất sét có tác dụng tốt cho mọi loại da. Những màu của đất sét mang những công dụng khác nhau:

Trắng: Bổ sung chất khoáng cần thiết cho tất cả các loại da.
Xanh da trời: Làm mờ vết nhăn, tăng độ đàn hồi cho da, thu nhỏ lỗ chân lông, làm lành nhanh vết thương nhẹ trên da.
Xanh lá cây nhạt: Tăng độ co giãn của da, chống lão hóa.
Đỏ: Hỗ trợ tuần hoàn máu dưới da, làm nhẹ vùng da nấm ngứa, rát.
Hồng nhạt: Làm mịn da.
Vàng và xám: Tăng độ ẩm và ôxy cho da, thải chất độc.

Bạn có thể mua đất sét dạng lỏng đóng chai hoặc dạng bột đóng gói tại các cửa hàng mỹ phẩm hoặc các beauty salon uy tín.

Bạn hãy điều chế hỗn hợp bằng cách xay nhuyễn hoa quả rồi trộn đều với đất sét mỹ phẩm sau đó đắp mặt hoặc massage đều lên da toàn thân, cố gắng thực hiện đều đặn mỗi tuần một lần để tránh cho da bị tổn thương.

3. Đu đủ chín

Quả đu đủ rất giàu vitamin, đặc biệt là vitamin A và C. Nó còn chứa một loại men và được sử dụng như một hoạt chất thanh tẩy da nhẹ. Nghiền đu đủ và thoa quanh mắt có thể xóa đi những vết chân chim.

Bạn nên chọn đu đủ chín mềm, rửa sạch, chà sạch nhựa ở đầu cuống, gọt vỏ, bỏ hột. Sau đó lấy một ít nghiền nhuyễn thành hỗn hợp đặc khoảng 1 thìa canh, trộn cùng 2 thìa đất sét mỹ phẩm thành hỗn hợp hơi đặc.

Thoa đều lên mặt, mát xa nhẹ nhàng khoảng 10 phút sau đó rửa sạch. Mặt nạ đu đủ có tác dụng tẩy nhẹ tế bào chết, hút sạch chất dầu thừa trên da, giúp da sáng đẹp.

Riêng phần vỏ đu đủ xát lên những vùng da khô như cùi tay có thể lấy đi những tế bào da chết rất hiệu quả.

4. Hồng xiêm

Chọn hồng xiêm giống Bắc, chín mềm. Gọt vỏ, nghiền ba quả ra bát rồi trộn cùng 1 thìa đất sét mỹ phẩm sau đó xát đều lên da (cách làm tương tự như đu đủ).

Chất “cát” trong thịt của hồng xiêm làm các tế bào chết bong đi nhanh chóng trả lại cho da vẻ căng mịn tự nhiên.

5. Lá và hoa dâm bụt

Chiết xuất của lá dâm bụt được sử dụng nhiều trong các loại dầu gội nhờ khả năng tẩy rửa tốt. Khi nghiền lá và đun cùng với một chút nước, lá dâm bụt sẽ cô đặc lại giống như sáp và có màu nâu đen.

Đây chính là sản phẩm bạn cần để làm sạch da chết. Xoa và mát xa nhẹ toàn thân liên tục trong vòng 15 phút, bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

6. Yến mạch

Bạn có thể mua bột yến mạch tại các siêu thị. Lấy khoảng 2 thìa bột yến mạch, thấm nước vừa ướt, sau đó thoa lên mặt mát-xa nhẹ, tập trung mát-xa ở vùng có nhiều tế bào chết như: đầu mũi, hai bên cánh mũi, dưới cằm, trên trán.

Mặt nạ yến mạch sẽ giúp tẩy tế bào chết và mụn đầu đen. Cuối cùng là phủ một ít bột lúa mạch ướt lên mặt, để trong khoảng 10 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

7. Lá bạc hà

Lá bạc hà có chứa nhiều chất khử trùng và chống vi khuẩn. Rửa sạch lá bạc hà, vò nhẹ và ngâm vào cốc nước sôi rồi thoa như một dung dịch thanh tẩy da hoặc bạn có thể đun làm nước tắm.

8. Củ nghệ

Củ nghệ được sử dụng như là chất làm se, chống viêm, tái tạo tế bào thanh tẩy rất tốt. Bạn có thể nghiền nát nghệ và xát lên da để lấy đi những tế bào da chết.

9. Xơ mướp

Thay cho bông tắm, bạn dùng xơ mướp chà xát nhẹ trong suốt quá trình tắm. Xơ mướp lấy đi những tế bào da chết mà vẫn làm cho làn da của bạn giữ được vẻ mềm mại, tươi mát. Tại các mỹ viện ở Thái Lan, người ta thường hòa muối cùng một chút tinh dầu và lấy xơ mướp xát lên cơ thể để lấy tế bào da chết.

10. Gạo

Với gạo, bạn giã nát, thấm với nước mát rồi chà xát da nhẹ nhàng, cuối cùng bạn lau lại nước lạnh, làm đều đặn như vậy giúp da thêm mượt mà và giảm tàn nhang.
Trên cơ thể con người, ngoài hệ lông tóc và lớp móng sừng, duy chỉ làn da có khả năng tự tái tạo thay mới. Những tế bào già cỗi ở trên bề mặt da chết là nguyên nhân chính gây ra màu da tối sạm, thô sần, lỗ chân lông bị bít kín, dẫn đến tình trạng mụn đầu đen, mụn bọc… Chúng cần được thay thế bằng những tế bào mới hình thành từ lớp hạ bì.

Tuy nhiên, làn da chỉ có khả năng tự tái tạo khi bạn còn xuân sắc. Kể từ khi bạn chạm ngưỡng 25, lớp sừng trên da sẽ xuất hiện ngày một nhiều làm tắc nghẽn nang lông, da bị xỉn màu và đứng trước nguy cơ lão hóa, không còn khả năng tự “sửa chữa”. Đó là lúc bạn cần đến các sản phẩm tẩy da chết.

Cũng quan trọng như việc chống nắng, thanh tẩy tế bào chết là một bước không thể thiếu trong quy trình làm đẹp da, giúp quá trình tái tạo da nhanh hơn bằng các thao tác kết hợp với sản phẩm chuyên dụng loại bỏ tế bào chết, để có được làn da tươi mới, mịn màng. Sau bước tẩy da chết, làn da sẽ được kích thích tuần hoàn máu, tái tạo collagen, thúc đẩy sự đàn hồi. Da trở nên mịn màng, và quan trọng hơn cả là sạch sẽ, thông thoáng bởi đã được loại bỏ hết bụi bẩn, cặn bã, da khô hoặc dầu tích tụ. Khi đó, da sẽ dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các loại kem dưỡng da.