Có nên mang cặp lồng cơm ăn trưa ở văn phòng ko?
Mang cặp lồng cơm đến văn phòng cũng là 1 giải pháp hay để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm vì thức ăn do chính tay mình làm.Tuy nhiên việc mang cặp lồng cơm đi chắc chắn có nhiều bất tiện vì đòi hỏi phải vất vả chuẩn bị và cơm khi trưa ăn khó có thể nóng sốt.
Khách hàng thường băn khoăn về vệ sinh an toàn thực phẩm của các quán cơm bụi. Tuy nhiên giờ đây có nhiều quán Cơm hộp văn phòng chuyên nghiệp có thể đáp ứng được yêu cầu vệ sinh an toàn, giá cả...
Bạn thử ăn com123 xem
Việc này thì bây giờ bạn khỏi lo luôn
Bạn dùng thử cặp lồng cơm cắm điện Facare, hoặc cặp lồng cơm giữ nhiệt Snoopy của Nhật, của Đài loan
Mỗi loại có 1 tác dụng đặc biệt khác nhau
- Loại cắm điện: có tác dụng làm nóng thức ăn như mới nấu xong
- Loại giữ nhiệt thì có tác dụng giữ nhiệt và nhiệt của món ăn còn được khoảng 70% độ nóng so với buổi sáng (sau khoảng 4-6h)
Tùy nhu cầu sử dụng để lựa chọn
Bạn có thể tham khảo thêm trên trang: www.caplongcom.com để biết thêm chi tiết và các loại cặp lồng khác rất phù hợp với dân văn phòng chúng mình đấy.
Giờ nghỉ trưa công sở thường bắt đầu từ lúc 12h trưa đến 1h30 chiều. Chỉ với 90 phút ngắn ngủi, dân công sở nên làm gì? Câu trả lời thường sẽ là “Ăn trưa xong là ngủ ngay để còn sức mà làm việc nữa.”
Nhưng liệu đó có phải là phương án tốt nhất? Theo GS – bác sĩ chuyên khoa Tâm lý học Komatsubara Naho : “Nếu bạn sử dụng hầu hết thời gian nghỉ trưa cho việc ngủ thì thật lãng phí và không có lợi cho cơ thể như bạn vẫn nghĩ. Khoảng thời gian nghỉ trưa tuy ngắn nhưng nếu khéo léo sắp xếp thì vẫn có thể khá “sinh động”, mang đến cho bạn tinh thần minh mẫn và thể trạng sảng khoái cho nửa ngày làm việc còn lại”.
^^Cùng lập kế hoạch cho buổi trưa thật thú vị nào ^^
1. ĂN TRƯA – tất nhiên rồi!
2. ĂN TRƯA CÙNG ĐỒNG NGHIỆP
Cả buổi sáng ai ai trong văn phòng của bạn cũng cắm cúi vào cái màn hình máy tính to oạch trước mặt và chẳng ai có thời gian mở lời hỏi thăm nhau chuyện gia đình, sức khỏe. Khoảng thời gian ăn trưa chính là thời điểm tuyệt vời để mọi người “tám” chuyện vui vẻ thông qua đó sẽ mở rộng mối quan hệ không chỉ trong công việc mà cả trong cuộc sống nữa. Điều này đặc biệt có lợi cho bạn bởi nó sẽ giúp bạn giảm stress và biết đâu đó, bạn sẽ tìm thấy một cơ hội nào đó do người đối diện giới thiệu cho mình (trong kinh doanh, các mối quan hệ chính là thứ tài sản quý giá vô cùng).
Và hãy nhớ “trời đánh còn tránh bữa ăn”, đừng bắt não bạn phải suy nghĩ những vấn đề đại loại như “mình nên viết mail trả lời đối tác như thế nào”, “cái báo cáo sếp giao hồi sáng thì nên ra sao?”,… khi đang ăn nhé.
3. ĐI BỘ LOANH QUANH
Bước lên bước xuống như cầu thang. Thay vào đó hãy để cơ thể tự do dạo quanh những nơi mà bạn cảm thấy dễ chịu, thoáng mát như hành lang văn phòng chẳng hạn.
4. CHỢP MẮT CHÚT XÍU NÀO
Và hẳn là sẽ không thể thiếu được một giấc ngủ trưa – liều thuốc cực kỳ hiệu quả cho sức khỏe và công việc của bạn. Hãy thả lỏng đầu óc của mình để chìm vào giấc ngủ thật êm ái, nhẹ nhàng. Chỉ cần chợp mắt chút xíu đó thôi, sự tập trung của bạn sẽ trở lại nhanh chóng, giúp bạn có một buổi chiều làm việc cực kỳ năng suất. Bên cạnh đó, đôi mắt của bạn đã mỏi mệt vì phải nhìn máy tính suốt cả ngày cũng cần được nghỉ ngơi đấy nhé.
...CHÚC CẢ NHÀ ĂN TRƯA NGON MIỆNG
